Due amiche e. . . . . . . . la dieta!

Ieri sera sono stata, dopo cena, a trovare due miei amici a casa loro. E’ sempre un piacere poter stare insieme, godere della loro ospitalità, scherzare, confidarsi, parlare di tutto; possibilmente fare pure una partitina a “ burraco “se capita, in ogni caso, passare dei momenti piacevoli. E poi . . . .che diremmo dei loro manicaretti ! Infatti devo dire che tutti e due amano la buona cucina. Alla mia amica piace cucinare ed è davvero brava. Ma pure lei, come tantissime di noi, molto spesso è “a dieta”e fortunatamente ha la solidarietà del marito.

“ La dieta”problema che accomuna un po’ quasi tutte le donne e in verità anche . . . . molti uomini.
Un tasto davvero. . . dolente. È la nostra ossessione.
Uffa ! ! ! quanto si deve soffrire. . . . . che tristezza,una vera tortura ! ! !
Le diete sono molto faticose da portare avanti nel tempo, ci vuole grande forza di volontà; esse ti allontanano dagli amici. Quando “si sbaglia” ci si innervosisce; non si riesce ad assaggiare qualcosa senza pensare a quante calorie stai ingerendo; si mangiano quasi sempre le stesse cose, e in realtà ci si isola dagli altri. La dieta, non è solo questione di alimentazione, ma è soprattutto una questione di “testa”.
Basta avere una mentalità vincente, indipendentemente da quanti sono i chili da perdere.
Ehi! piuttosto. . . . . senza cadere nella “sindrome dello yoyo !“
Ci sono tanti momenti di cedimento: tra una tentazione alla quale resistiamo e un’ altra a cui non sappiamo dire di “ no” cerchiamo di destreggiarci. Può capitare di trasgredire: sappiamo tutti che non è facile rinunciare al gusto, al piacere della “convivialità” del cibo, ma dobbiamo tornare a seguire la corretta ( o quasi ) alimentazione: “ LA DIETA “
Ma dimmi. . . per curiosità, com’è la tua dieta ? ? ? . . .parliamone. . . ! ! ! ! La mia amica viene seguita dal suo dietologo: pesare ogni alimento con il famigerato bilancino . . . un incubo! ! ! Ogni settimana . . . .un controllo al peso, aiuto!!! la perfida bilancia. . Ma, bastaaaaa. . . ! ! ! ovviamente inutile dire che giusto in questi periodi di privazioni nelle testa rimbombano solo pensieri tipo: Cioccolato, uhmm. . . che passione . . . . Panna. . . .che morbidezza. . . . che goduria. . . ! ! !
Invece no ! ! ! Non ci sono scuse che tengano. . . .bisogna farla . . . ! ! ! ! Da oggi si ricomincia. . . dieta ! ! ! .
Vi confido un piccolo “escamotage “. Proviamo un po’ a pensare ad un uomo che vi ha fatto un torto da non perdonare e ,allora. . . . rifiutatelo! ! ! Semplice, no ? ?
Ah! Ah! Ah! Dai ! . . . scherzo. . . .ma non bisogna disperare, non è poi così difficile ! ! ! è solo uno . . . strazio! ! ! ma, basta così, amici miei ! ! ! Volevo solo infondere un po’ di buonumore ed ironia a tutti coloro che, come la mia amica, contrastano con questo problema e in particolare a lei dico . “non mollare ! e soprattutto, non perdere mai il sorriso e l’allegria che tanto ti caratterizzano! !
Peppy

Ma è pur vero che non si può stare a dieta tutta la vita ! ! ! e allora “in barba alla dieta”